GESICHTSYGA - FACE YOGA

Noch nie von Gesichts Yoga oder Face Yoga gehört? Nein, dann wird es höchste Zeit!

Siehst du so jung und entspannt aus, wie du aussehen möchtest?

Ein Blick in den Spiegel und wir stellen fest, die Falten nehmen zu, die Tränensäcke bekommen Volumen, die Lider hängen nach unten, die Augen wirken kleiner und haben die Ausdruckskraft verloren, das Gesicht wird schmaler und unsere Muskulatur ist erschlafft. Das frische und jugendliche Aussehen geht verloren, wir wirken müden und abgespannt, obwohl wir es manchmal gar nicht sind.

Mit Gesichts-Yoga kann man dem Alterungsprozess entgegenwirken.

Viele trainieren ihren Körper um ihn jung, geschmeidig und dynamisch zu erhalten. Warum das Gesicht nicht auf gleiche Weise trainieren?

Gesichtsyoga oder Face Yoga besteht aus verschiedenen Übungen aus den Bereichen Gesichtsgymnastik, Gesichtsmuskeltraining, Gesichtsmassage und Gesichts Yoga, welche die Muskulatur im Gesicht stärken und dadurch ein entspanntes und jugendlicheres Aussehen schaffen.

Durch gezielte Gesichtsyoga-Übungen kann man eine Straffung der Gesichtsmuskulatur bewirken und ...

- die Zeichen des Alterns wesentlich verringern

- Stirnfalten, Zornesfalte und Nasolabialfalte verfeinern und glätten

- Krähenfüße um die Augen vermindern

- Doppelkinn wegtrainieren

- den Hals straffen

- hängende Augenlider stärken

- die Asymmetrie im Gesicht ausgleichen

- Tränensäcke und Hängebäckchen straffen

- Oberlippenfältchen glätten

Wer regelmäßige Gesichtsyogaübungen macht, kann sehr wirkungsvoll gegen Falten ( Stirnfalten, Lachfalten, Nasolabialfalten, Oberlippenfalten und Krähenfüße) angehen, die Augenringe und Tränensäcke reduzieren und die Hängebäckchen und das Doppelkinn wegtrainieren, und dadurch entspannter, jugendlicher und frischer auszusehen!

Bereits nach den ersten Übungen spürt und sieht man die ersten Erfolge.... und die Übungen lassen sich in den täglichen Ablauf sehr einfach einfügen.

Freue dich auf einen spannenden und tollen Workshop. Ich freue mich auf dich!

Dauer ca. 4 Stunden

Kosten 90€ pro Person, Teilnehmer mind. 4 Personen, max. 8 Personen

Termine auf Anfrage

Bist du neugierig geworden oder hast du noch Fragen? Gerne beantworte ich diese persönlich am Telefon oder schreibe mir eine Mail.

Veranstaltungsort ist in Heeßen, oder individuell komme ich auf Wunsch zu Euch. (Informationen und Preise nach Absprache)

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